- Dates des cours : 30sept-7oct-14oct-4nov-18nov-25nov-2déc-9déc-16déc-6janv-13janv-20janv
- Heure de début du cours : 10:15
- Heure de fin du cours : 12:15
- Jour du cours : Lundi
- Intervenant : Constance DOUE
Constance DOUE
« La psychologie positive est l’étude des conditions et des processus qui contribuent au fonctionnement florissant ou optimal des personnes des groupes et des institutions. » Galbe et Haidt (2005).
La psychologie positive s’inscrit dans un mouvement de promotion de la santé telle que définit par l’OMS et vise le bien-être (satisfaction de la vie, la résilience, le sentiment positif, la spiritualité, le sens de la vie…).
L’objectif de ce cours est de présenter la psychologie positive, ses origines, ses visées, ses objets d’études, les concepts principaux, les modèles de références ainsi que les différents travaux de recherche établis dans cette discipline.
Les notions principales qui seront abordées sont :
• Les forces
• Les émotions positives
• Le flow
• L’optimisme
• La pleine conscience
• La résilience
• La sagesse
• La gratitude
• Le pardon
